加入收藏
健康博客|找药品|找医院|查症状
我就医网
心血管|脑血管|感冒|肿瘤(癌症)|肌萎缩|风湿免疫病|血液病|肾病|糖尿病|肝病|大众健康|母婴|女人|男性|生活百宝箱
类风湿性关节炎 |强直性脊柱炎 |红斑狼疮 |硬皮病 |白塞氏病 |干燥综合征 |肺纤维化 |肌炎 |血管炎 |痛风 |

六点原则助您远离痛风

  2013-12-13 14:15:12  来源:网络  点击:

   现如今,高蛋白、高脂肪、高热量食品在饮食结构中的比重逐渐增加,血尿酸升高的人越来越多,其直接后果就是,痛风这种“皇帝病”,已开始向更广泛、更年轻的人群进军。由于血液中尿酸长期升高,会使尿酸盐沉积在关节及其周围组织,引起急性痛风发作,产生突发的下肢大关节红肿热痛。过多尿酸盐结晶沉积在肾组织内,还会引起间质性肾炎、尿酸性肾结石,甚至导致肾功能不全。此外,高尿酸血症还是高血压、冠心病等心脑血管疾病的重要危险因素。

 
  什么原因导致血尿酸升高呢?专家指出,尿酸是嘌呤的最终代谢产物,血尿酸升高主要是体内嘌呤代谢紊乱导致的。动物内脏、海鲜、啤酒等食物富含嘌呤,多吃可引起体内尿酸增高。此外,一些药物,像利尿剂、某些化疗药也会使尿酸升高。
 
  曾有研究显示,患痛风时越年轻,病程将持续得越长,病情也更重。因此体检时发现血液中尿酸高了,一定要重视,不能因为没有症状而掉以轻心。若能遵守以下六点原则,就能大大降低痛风的几率:1.多喝水。每天保证2000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出。2.禁酒,酒精易使体内乳酸堆积,抑制尿酸排出。3.尽量不吃海鲜、动物内脏,多吃偏碱性食物。4.少吃盐,每天应限制在2—5克。5.尽量少用抑制尿酸排出的药物。6.注意其他合并存在的疾病的治疗,如高血压、糖尿病、高血脂及肥胖等。

  阅读全文后如有疑问,可到我就医健康问吧(ask.59yi.com)进行提问,专家将第一时间为您解答。

发表评论 查看所有评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规。
评价:
表情:
用户名: 密码: 验证码:
最新文章
热点文章
专题回顾

风湿

肾病

脑血管

肝病

糖尿病

互联网医疗卫生信息服务证:冀卫网审字[2007]2号 版权所有:我就医网信息科技有限公司 冀ICP备15023757号

互联网药品信息服务资格证:(冀)-非经营性-2012-0003 健康声明:频道内容仅供参考,一切诊断与治疗请遵从医生指导